für Trans*-Menschen, Angehörige und Interessierte
Autorin: Karis
Hallo zusammen,
heute gibt es leider kein wirkliches Update, eher brauche ich einfach einen Ort, in dem ich mal wieder meine Gedanken und Gefühle niederschreiben kann. Es tut mir leid, aber wenn ich es nicht schreibe, fress ich es nur wieder in mich hinein, da ich bestimmt nicht darüber sprechen würde. „Karis kleines Reisetagebuch (Teil 5)“ weiterlesen
Autorin: Karis
Hallo zusammen,
heute habe ich ein kleines Update rund um die Namensänderung nach SBG dabei.
Dabei betrifft dies meinen Fall, da ich aus Bayern komme und es Ländersache ist, aber ich denke das es bei euch zumindest ähnlich sein wird. „Karis kleines Reisetagebuch (Teil 4)“ weiterlesen
Autorin: Karis
Ich für meinen Teil möchte nicht mein Leben lang als Transperson nach außen auftreten, mein Ziel ist es als die Frau zu leben die ich eigentlich immer sein sollte. Das ändert nichts daran, dass ich eine Transperson bin und das, solange ich lebe, jedoch sehe ich es eher als eine Reise die hoffentlich in ein paar Jahren an ihrem Ziel angekommen ist. „Karis kleines Reisetagebuch (Teil 3)“ weiterlesen
Autorin: Karis
Hallo zusammen,
ich bin die Kari und seit Mitte 2023 aktiv in meiner Transition. Da ich seit November 2023 hier im Gendertreff Forum inaktiv war und dies gerne ändern möchte, würde ich, wenn es ok ist, hier ein wenig darüber schreiben wollen, was sich bei mir so alles getan hat. Mein letzter Stand, den ich mit euch geteilt hatte, war ja ein recht Positiver, so habe ich nach einer schlechten Erfahrung mit einem Psychologen einen neuen gefunden, der einen Termin für mich frei hatte und sich auf Transidentität spezialisiert hat. Des Weiteren konnte ich mein Stimmtraining bei einer Logopädie in München beginnen und hatte es geschafft ordentlich abzunehmen. Nun würde ich euch gerne Erzählen, was danach alles passiert ist und Teile das Ganze nicht nur Zeitlich, sondern eher in einzelne Themen ein. „Karis kleines Reisetagebuch (Teil 2)“ weiterlesen
Autorin: Karis
Hallo zusammen,
ich wollte mich euch einmal vorstellen und mich nicht weiter der stillen Beobachtung hingeben. Dies ist gleichzeitig mein erster Schritt und damit mein erstes Outing in einer bedingt öffentlichen Umgebung. Bisher habe ich damit nur mit meinen engsten Freunden und Familie gesprochen. „Karis kleines Reisetagebuch (Teil 1)“ weiterlesen
Autorin: MartinaL
Ich grüße euch meine Lieben.
Ich will mal wieder einen Statusbericht meiner Nach-OP Phase absondern. „Mein Weg zur (fast) vollständigen Weiblichkeit – Teil 18“ weiterlesen
Autorin: MartinaL
6. Woche nach – OP.
Ich hätte nicht gedacht das mich diese Operation so lange körperlich beschäftigt.
Nach wie vor habe ich so meine Probleme mehr als eine Stunde durchgehend zu sitzen, selbst mit dem Sitz-U. Der gesamte OP-Bereich fühlt sich irgendwie gespannt an und wenn ich den Rumpf beuge im Sitzen oder Liegen tut es zeitweise richtig weh. Auch habe ich immer wieder mal einen Schmerz rund um die Klitoris-Harnröhrengegend den ich irgendwie als leichtes Brennen bezeichnen kann. Leider ist es mir noch nicht möglich das genau zu verorten, der Schmerz tritt nur manchmal auf und ist auch nicht auf das Wasserlassen beschränkt.
Nach einem Vorschlag von Linde habe ich jetzt ein Quetschfläschchen mit Wasser griffbereit in der Toilette um nach dem Pippi machen zu spülen. Das wirkt auf jeden Fall schon mal besser als das Gebiet großräumig mit der Wund- und Heilsalbe abzuschmieren.
Morgen nehme ich meine letzte Antibiotikatablette, der Urin hat wieder eine normale Färbung und ist klar, das zumindest dürfte erst mal überstanden sein.
Mit dem Bougieren habe ich auch so meine Probleme, die mittlere Größe (2,5 / 11 cm) passt ohne Schwierigkeiten, aber schon der nächstgrößere Torpedo (3,0 / 13 cm) verursacht Schmerzen bzw. Blutungen beim Einführen. Naja, am Montag bin ich ja wieder bei Frau Doktor und werde sie mal darauf hinweisen. Auch brauche ich Infos über den zukünftigen Einsatz der doch recht starken (1 mg!) Östrogencreme, die ist ja in der Konzentration ein erwähnenswerter Teil meiner HRT.
Etwas was mir auch derzeit zu schaffen macht ist der fortschreitende Muskelabbau, meine Übungen fehlen mir doch stark aber noch bin ich nicht soweit das ich wieder meine Planks machen kann bzw. die Dehnungsübungen nach Liebscher und Bracht.
Mein Körpergewicht hat sich wieder bei 76 kg eingependelt, nachdem ich in der Klinik auf 74 kg abgerutscht bin. Interessant dabei ist das die zusätzlichen Pfunde sich irgendwo im Körper verteilen, aber nicht am Bauch. Ein bisschen was kommt bei den Brüsten an und ich vermute das mit dem Rest inzwischen so etwas wie ein Hintern aufgebaut wird, aber ich schätze bis man da etwas bemerkt braucht es noch ein paar Kg. Naja, mal schauen ob ich bis zum Sommer meine Bikinis etwas besser ausfülle…..
So, jetzt muss ich mal bei meinem Hausarzt anrufen, ich habe immer noch keine Hormonwerte, evtl. muss ich mich nochmal anzapfen lassen.
Man liest sich….
>> Mein Weg zur (fast) vollständigen Weiblichkeit – Teil 18
Autorin: MartinaL
Wieder sind ein paar Tage vergangen und ich möchte euch auch weiterhin an meinem Genesungsfortschritt teilhaben lassen.
Am 1.12. hatte ich meine erste Inspektion mit Ölwechsel Durchsicht bei meiner Operateurin in Planegg.
Um 6:45 Uhr verließen wir, bei mittelschwerem Schneefall, unser trautes Heim um uns auf die 165 km Tour zur Münchener Peripherie zu machen. Die A9 war zum Glück einigermaßen vom Schnee befreit sodass sich meine Geli zumindest mit ca. 100 km/h zu fahren traute. Auch die verkehrsbedingten Staus hielten sich in Grenzen, nur meine Blase ließ keine Möglichkeit zum Testen der Toilettenanlagen an den Raststätten aus. Um kurz nach Neun kamen wir auf dem Klinikparkplatz an, der diesmal keinen freien Stellplatz für uns bereithielt. Meine Holdeste ließ mich aussteigen und machte sich auf die Parkplatzsuche im benachbarten Wohngebiet.
Ich enterte das Klinikgebäude und der erste Weg führte natürlich zur Toilette. Nach gelungener Entsaftung (irgendwie drücken Teile der Schwellungen der Operation auf meine Blase) meldete ich mich in der Ambulanz an und wurde für eine kurze Zeit in den Wartebereich gebeten. Nach ca. 5 Minuten Wartezeit holte mich Dr. W. persönlich ab und führte mich in den Untersuchungsraum. Sie bedankte sich mit einem strahlenden Lächeln für die Lebkuchen und Dominosteine aus einer Manufaktur meiner Geburtsstadt Nürnberg, die ich ihr zum Abschied meines KH-Aufenthaltes habe zukommen lassen. Sie erkundigte sich nach meinem Zustand und war hocherfreut das ich nach dem Klinikaufenthalt keinerlei Schmerzmittel mehr benötigte und die Heilung deutliche Fortschritte macht.
Ich nahm also mal wieder Platz auf dem gynäkologischen Stuhl und nach einer gründlichen Spülung begann Frau Doktor mit der Inspektion der Neubauteile. Ich habe auf die drei, noch vorhandenen Klammern hingewiesen, diese entfernte sie und entschuldigte sich für die Unannehmlichkeiten die dadurch entstanden. Wir einigten uns darauf das sie diese Klammern beim ersten Termin gar nicht sehen konnte da sie durch die Schwellungen vollständig überwuchert waren.
Im Bereich der Klitoris war ein bisschen granuliertes Fleisch entstanden, welches sie sofort als Grund für die zeitweisen Blutungen ausmachte. Sie entfernte die kleine Wucherung und seitdem ist es vorbei mit jeglicher Art von Blutung.
Auf mein „Pinkelproblem“ angesprochen meinte sie das evtl. Druck von außen auf die Rezeptoren in Frage kommt, aber auch das möglicherweise eine Harnwegs- oder Blasenentzündung schuld daran sein könnte. Ich habe eine Urinprobe abgegeben, am Montag werde ich das Ergebnis telefonisch in der Klinik abrufen.
Der weitere Zustand der frisch angelegten Körperpartie ist zu ihrer vollen Zufriedenheit und ab sofort benötige ich die beiden Wundheilungscremes nicht mehr. Ich soll vielmehr mit dem Bougieren beginnen und dazu, um das Gewebe schön weich zu bekommen, mit der 1 mg Östrogensalbe schmieren. Sie stellte mir ein weiteres Rezept für die Salbe aus (Eines hatte ich ja schon zur Entlassung bekommen) und fragte mich ob es mir etwas ausmachen würde dieses Jahr zu einem weiteren Kundendiensttermin zu ihr zu kommen. Da schon im Vorfeld zwischen uns arrangiert wurde (aufgrund meiner körperlichen Besonderheiten) das ich jederzeit für meine Operateurin greifbar sein werde, sagte ich zu und am 18.12. werde ich ein weiteres mal in Planegg aufschlagen.
Wir verabschiedeten uns voneinander, ich wünschte ihr für die nächsten zwei Wochen eine gute Erholung in ihrem wohlverdienten Urlaub und wurde von meiner Geli im Wartebereich in Empfang genommen. Meine Holdeste hatte Dr. W. schon wie sie auf dem Weg in die Ambulanz war, angetroffen und sich nett mit ihr unterhalten. Geli, die Ärzten gegenüber eher nicht so positiv eingestellt ist, hat wiederholt angemerkt das sie so froh ist das ich mich in den Händen einer so netten und kompetenden Medizinerin wie Dr. W. befinde, die auch für Angehörige immer ein offenes Ohr hat.
Nach weiteren zwei Stunden Fahrt kamen wir unversehrt zu Hause an und ich merkte das 4,5 h Autofahrt für mich doch noch etwas viel war. Ich ließ den Tag auf der Couch liegend ausklingen und ging auch sehr frühzeitig zu Bett.
Am nächsten Tag habe ich dann das erste Mal, wie angeordnet, bougiert und musste feststellen das die kleinste Größe wohl für Minimuschis gedacht ist; das Teilchen bekommt man ja fast schon quer rein. Ich habe also Nummer Zwei genommen und das hat dann sehr gut gepasst, den Dilatator habe ich super reinbekommen. Ich muss jetzt auf eine weitere meiner körperlichen Besonderheiten hinweisen, das Schambein ist bei mir, zumindest bei diesen Größen, in keinster Weise im Weg, ich führe die Vaginaltrainer auf geradem Weg wie eine Cis-Frau ein. Diese Größe werde ich jetzt eine Woche beibehalten, dann wird aufgerüstet. Von K., die ihre Korrektur-OP bei Dr. W. hatte, erfuhr ich ja, das mit der von ihr verwendeten OP-Methode auch die (extra zu bestellenden) Größen 5L und 6 der Amielle Dilatatoren im Rahmen des Üblichen liegen. Also, noch genug Steigerungspotential für mich.
So, das war es erst mal für heute, mir geht es weiterhin gut und langsam will ich auch wieder zurück in einen gewissen Alltag. Gestern war ich für ca. 2,5 h in meiner Stammpizzeria und das ohne spezielles Sitzkissen. Heute wollen wir mal ein bisschen über den Weihnachtsmarkt schlendern, ich sollte mich bei -6 Grad aber gut einpacken, eine Erkältung möchte ich jetzt nicht haben.
Schöne Grüße aus der Oberpfalz,
Martina.
>> Mein Weg zur (fast) vollständigen Weiblichkeit – Teil 17
Autorin: Kimberly
Hallo ihr Lieben.
Ich feiere heute mein erstes kleines Jubiläum, denn ich bin nun seit 2 Monaten auf Hormontherapie (HRT). Aus diesem Anlass möchte ich ein bisschen darüber erzählen wie es mir geht und welche Veränderungen ich nach dieser kurzen Zeit feststelle.
Mir geht es richtig GUT – ich fühle mich lebendig und grade kribbelt wieder alles in mir; mein Bauch zieht sich zusammen und setzt im nächsten Moment eine Eruption von Glücksgefühlen durch meinen Körper frei. Der erste Frühling, als wäre ich so richtig hammerhart verliebt, als kämen gerade alle Sterne am Firmament zusammen und leuchteten nur für mich.
Es ist SO schwer zu beschreiben…
Die krasseste Veränderung lässt sich vielleicht bereits rauslesen: Ich bin einfach GLÜCKLICH. Mein Leben hat eine Perspektive. Ich freue mich zu Bett zu gehen und noch mehr auf den Morgen danach. Alles fühlt sich richtig an, ich fühle mich angekommen, meine kleine zerrissene Welt wächst langsam zusammen. Ich möchte ständig schreien und jedem mitteilen, dass ich da bin. Alles weitere teile ich thematisch mal etwas auf, weil sonst auch ich ein wenig den Faden verliere.
Nebel im Kopf – Schon am ersten Tag meiner HRT machte sich ein paar Stunden nach Einnahme der Medikamente etwas wahrlich beeindruckendes bemerkbar. Als wäre ein Fenster geöffnet worden, durch das eine dicke Nebelwolke aus meinem Kopf entwichen ist. Ein Gefühl von Klarheit machte sich breit das ich erst in den folgenden Tagen für mich einordnen konnte. Es wurde leiser in meinem Kopf, der Gedankenverkehr wurde weniger, das Karussell kam zum Stehen. Das hat sich bis heute auch nicht geändert. Was mir nun im Kopf herumschwirrt, ist irgendwie greifbarer. Ich bin in der Lage Prioritäten zu setzen und zu erhalten; alles bekommt eine Struktur; ich schaffe es Themen anzugehen und abzuschließen. Ich bin wach und fühle mich Herr der Lage.
Kontrolle – Bisher hatte ich nie das Gefühl mein Leben so wirklich zu leben. Alles passierte so vor sich hin und ich habe irgendwie eine Rolle dabei gespielt. Wie eine Autofahrt, bei der du auf der Rückbank sitzt – mit jemandem am Steuer, bei dem dir immer etwas unwohl ist. Über die letzten Wochen bin ich dann wohl über die Mittelkonsole nach vorne geklettert und hab das Steuer übernommen, denn ich sitze plötzlich im Fahrersitz. Verrückt, ich weiß.
Frieden – Was sich ebenfalls seit Tag 1 wie warme Milch mit Honig in meiner Brust verteilt ist das Gefühl von Frieden. Ich liege einfach auf der Couch, höre Musik, atme tief durch und die Welt ist okay. Die schwere Last auf meinen Schultern, sie ist weg.
Weinen – Wenn ich auf der Couch liege und dem Blues in meinem Bauch und in meiner Brust folge, fühle ich mich unfassbar erleichtert und fange häufiger an schön ausgiebig zu weinen. Ich habe da SO LANGE drauf gewartet es endlich über diese verdammte Kante zu schaffen, die meine Tränen stets wie einen Damm zurückhielten. Und es sind Freudentränen! Ich bin eigentlich jeden Tag von meinen Gefühlen überwältigt und lasse einfach laufen und es ist wundervoll.
Kuschelbedürfnis – Ich hätte mir nie erträumt, wie sehr man nach Kuscheleinheiten schmachten kann.
Wohlbefinden – Ich fühle mich nicht mehr wie ein Stück Hartholz, sondern zunehmend wie ein Plüschtier. Ich möchte es schön gemütlich haben, mag es etwas wärmer, genieße helle und bunte Farben. Ein Nebeneffekt dessen ist, dass ich mittlerweile meine komplette Wohnung umgeräumt, umdekoriert und eingeduftet habe. Ich bin auf eine neue Weise produktiv und unternehmungslustig. Freie Zeit kann ich genießen, doch sinnlosen Leerlauf, in dem ich die Zeit verstreichen lasse, gibt es so nicht mehr. Mich locken unfassbar viele Dinge; eine magische Neugier, die mich immer stärker ins Leben saugt.
Hunger – Ja! Ist manchmal gar nicht so lustig, wenn dich vorm Schlafengehen noch ein Hüngerchen packt. Aber ich habe wieder Appetit; in den letzten beiden Monaten genug für 3 Kilo mehr auf der Waage, die mir fairerweise zuträglich sind.
Das mal so zu den Veränderungen die mit meinem Ich passieren. Die Wirkung der Hormone auf meine Psyche und mentale Stabilität empfinde ich als heilend. Anders kann ich es nicht ausdrücken. Ich habe mein Leben lang auf etwas gewartet: Es ist das hier.
An meinem Körper werden allmählich auch ein paar Veränderungen bemerkbar. Aufgefallen sind mir diese kürzlich dadurch, weil sich der Aufwand im Badezimmer verringert hat. Meine Körperbehaarung wächst nämlich merklich langsamer. In meinem subjektiven Empfinden etwa nur halb so schnell, vielleicht ein Ticken weniger. Die nachwachsenden Haare kommen mir auch ein bisschen weicher vor. An den Händen könnte man vielleicht schon von Härchen sprechen. Zumindest hatte ich mich dort zuletzt echt schlecht rasiert, weil der Bewuchs erst aus kurzer Distanz gut zu sehen ist. Der Bart macht ein bisschen sein eigenes Ding. Er hat zwar auch weniger Eile zu wachsen, aber er gibt sonst weiter alles und wird sich dem Laser wohl nicht kampflos ergeben. Meine Haut fühlt sich dafür ebenfalls stellenweise weicher an. Das ist voll schön. Mir kommt auch das Empfinden bei Berührungen anders vor, irgendwie sensibler, irgendwie intensiver. An den gelaserten Flächen im Gesicht finde ich den Unterschied zu vorher jedenfalls schon sichtbar.
Wie gehe ich bis hier damit um?
Ich esse – viel. Aber im Ernst, ich folge gerade einfach nur dem was sich richtig anfühlt. Das kann alles sein: Freunde treffen, Shoppen gehen, Essen kochen, Wohnung dekorieren, etc. Dabei höre ich nahezu durchgehend Musik. Die meiste Zeit ist mir nach tanzen und ich tanze dann das, was auch immer ich grade mache. Bei dem ganzen Gewusel hilft es mir am meisten mit meinen Liebsten über alles zu reden und Beiträge wie diesen zu schreiben, mich auszutauschen, mich zuzulassen, mir Raum zu verschaffen. Vor dem Spiegel sehe ich zwar noch etwas von der Gattung Typ, aber ich sehe mich. Mein Erleben fühlt sich an, als wäre der Schalter umgelegt: Girl-Mode aktiviert. Wieder so schwer zu beschreiben. Aber diese innere Gewissheit macht mir Mut das Leben anzupacken.
Wie geht es weiter?
Was meine Hormonbehandlung angeht, steht als nächstes der Rückruf meiner Endo zu den Blutwerten im Kalender. Darüber werde ich vermutlich wieder in meinem persönlichen Faden schreiben. Aber ich möchte hier in ein paar Monaten ein weiteres Zwischenfazit abgeben. Beiträge wie diesen lese ich zumindest gerne selbst und unterstelle mal damit nicht allein zu sein – fühlt euch also ebenso frei eure Erfahrungen zu teilen.
Falls ihr eine Frage habt, dann auch immer raus damit.
Ansonsten mache ich mal weiter.
LG
Eure Kimmy
